Galerija:

grah Žurnal24

česen, čebula Česen in čebula sta pozimi nepogrešljiva. Pomagata pri prehladih in gripi, antioksidanti pa zmanjšuj Žurnal24

redkvica, redkvice Redkvice imajo veliko vitaminov in hranljivih snovi. Tako kot pomaranče imajo ogromno vitamina C, ki Žurnal24

brusnice, brusnica Brusnice vsebujejo močne protibakterijske in protivnetne sestavine ter povečujejo stopnjo dobrega ho Žurnal24

buča Med najbolj zdrava živila sodijo tudi bučke, ki so učinkovite tudi pri hujšanju. Že samo 200 gramov Žurnal24

Pomaranče so najpogostejša naravna hrana v zimskem času. Imajo veliko vitamina C, sveže iztisnjen so Žurnal24

krompir Kuhan, ocvrt ali pečen krompir je hranljiv tudi v zimskem obdobju. Vsebuje visoke vrednosti vitamina Žurnal24

zelje Ni samo najboljši vir vitamina C, temveč ima zelje tudi ogromno vlaknin. Poimenujejo ga tudi živilo Žurnal24

pastinak Pastinak je podoben korenju, a ima močnejši okus. Pred kuhanjem ga je treba olupiti. Uporablja se po Žurnal24

repa Repa je manj priljubljena kot druga zelenjava, a vsebuje ogromno vitaminov A, K in C ter mangan in k Žurnal24

kostanj Kostanj je sicer priljubljen jeseni, vendar je odličen za pripravo na mrzlo zimo. Ima ogromno beljak Žurnal24