depresija, žalost, utrujenost
Utrujenost in zaspanost. Kadar po obilnem obroku začutite izjemno lenobnost, utrujenost in zaspanost
čips, krompir, junk food
Jeste veliko prigrizkov. Že dlje vsak dan jeste sladice in slane prigrizke v večjih količinah.
špageti, paradižnikS
Želja po hrani. Na stres, utrujenost ali zdolgočasenost se odzovete z željo po hrani.
cupcake, mafin, sladica
Lačni po obroku. Kmalu po obroku začutite neustavljivo slo po prigrizkih in po tem, da bi pojedli ka
hujšanje, dieta
Učinek jojo. Nagnjeni ste k temu, da se zelo hitro zredite oziroma spet pridobite kilograme, ki ste
glavobol, migrena, stres
Pomanjkanje koncentracije in glavobol. Približno dve uri po obroku pri sebi opazite šibkost, tresenj
kosmiči, zajtrk
Že dopoldne utrujeni. Redno ste lačni ali utrujeni (morda celo oboje) že dopoldne, čeprav zjutraj po
