depresija, žalost, utrujenost
Utrujenost in zaspanost. Kadar po obilnem obroku začutite izjemno lenobnost, utrujenost in zaspanost
čips, krompir, junk food
Jeste veliko prigrizkov. Že dlje vsak dan jeste sladice in slane prigrizke v večjih količinah.
špageti, paradižnikS
Želja po hrani. Na stres, utrujenost ali zdolgočasenost se odzovete z željo po hrani.
cupcake, mafin, sladica
Lačni po obroku. Kmalu po obroku začutite neustavljivo slo po prigrizkih in po tem, da bi pojedli ka
hujšanje, dieta
Učinek jojo. Nagnjeni ste k temu, da se zelo hitro zredite oziroma spet pridobite kilograme, ki ste
glavobol, migrena, stres
Pomanjkanje koncentracije in glavobol. Približno dve uri po obroku pri sebi opazite šibkost, tresenj
