Galerija:

česen Žurnal24

artičoke Artičoke. Artičoke skuhajte in zmešajte z narezanimi popečenimi piščančjimi prsi. Pokapajte z limoni Žurnal24

Bučke. Mlade bučke vzdolžno prerežite ter popecite na žaru ali specite v pečici. Potrebujete le oliv Žurnal24

grah Grah. Svež grah skuhajte v malo vode, odcedite in ga pretlačite. Dodajte malo sojine smetane, začini Žurnal24

jagode Jagode. Idej za sveže jagode je nešteto. Pojejte jih čimprej, narežite tik pred tem in vsaj včasih p Žurnal24

kolarabica Kolerabica. Zeleno kolerabico olupite, narežite in smešajte z narezanim jabolkom in črno redkvijo. P Žurnal24

korenje, korenček Korenje. Če korenje skuhate, se mu glikemični indeks opazno poveča. Zato ga nastrgajte ali narežite Žurnal24

koromač Koromač. Nasekljan koromač popražite na olivnem olju, dodajte polnovreden riž in skuhajte rižoto. Po Žurnal24

mlada čebulica Mlada čebulica. Na kolesca narezano mlado čebulico zmešajte z rdečo papriko, paradižnikom in priprav Žurnal24

por Por. Mlad por narežite na kolesca, popražite na olivnem olju, začinite in na koncu vmešajte malo soj Žurnal24

rabarbara Rabarbara. Rabarbaro narežite in hitro podušite (sladkajte po okusu in dodajte stržen enega stroka v Žurnal24

redkvice Redkvice. Grizljajte jih kar tako, dodajte solatam, zmešajte s skuto ... Žurnal24

solata Motovilec, radič, ledenka ... Olivno olje, balzamični kis, sol in dodatki po želji ... Solata naj bo Žurnal24

šparglji, beluši Šparglji. Šparglje skuhajte, pokapajte z olivnim oljem in potresite z nasekljanimi trdo kuhanimi jaj Žurnal24

zelišča Sveža zelišča. Najljubša sveža zelišča nasekljajte in zmešajte z lončkom skute in žlico ali dvema ki Žurnal24

špinača Špinača. Mlado špinačo naredite v solati (dodajte oreščke, trdo kuhana jajca, lističe parmezana ...) Žurnal24