Galerija:

čaj Žurnal24

hoja "Izhodite" se. Čeprav je gibanje zadnja stvar, ki vam pride na misel, ko vas zvija v trebuhu, lahko Žurnal24

trebuh, telo Pritisnite. Redni krivec za prebavne težave je stres – akupresura lahko pomaga sproščati hormone dob Žurnal24

jogurt, kosmiči, zajtrk, žitarice Ne pozabite na probiotike. Ko je črevesna flora v slabem stanju, jejte živila s čimveč probiotičnimi Žurnal24

Ne prenajedajte se. Se po nekaj urah hude lakote prenajeste, temu pa sledijo krči v trebuhu? Raje po Žurnal24