Pink
Pink: Po tem, ko je pred dvema letoma rodila hčerko Willow Sage, je s pomočjo veganske prehrane in občasnih "prekrškov" z ribami in perutnino izgubila kar 25 kilogramov. Seveda je k temu pripomogla tudi telovadba – telovadi šestkrat na teden, kar razkrivajo tudi njene trebušne mišice.
Rihanna
Rihanna: Prisega na dieto "pet faktorjev", kar pomeni, da vsak dan zaužije pet uravnoteženih obrokov, petkrat na teden pa naredi pet različnih vaj, med katerimi vsako izvaja pet minut.
Jennifer Lopez
Jennifer Lopez: Kilogramov, ki jih je izgubila pred odmevnim nastopom na britanskih talentih v začetku, se je znebila s pomočjo nenavadne diete. Pravi, da je petkrat na teden jedla normalno, preostala dva dneva pa je zaužila le 500 kilokalorij na dan.
Jennifer Aniston
Jennifer Aniston: V filmu Mi smo Millerjevi blesti z zelo seksi postavo, ki jo je dobila s pomočjo zelenjave, žit, pustega belega mesa in ohrovta.
Cindy Crawford
Cindy Crawford: Drži se pravila 40-30-30, kar pomeni, da so njeni obroki vsak dan sestavljeni iz 40 odstotkov beljakovinskih živil, 30 odstotkov zdravih ogljikovih hidratov in 30 odstotkov zdravih maščob.
Jessica Alba
Jessica Alba: Tudi ona prisega na številke. Drži se pravila 3-2-1, kar pomeni, da je trikrat na dan, vmes si privošči še dva prigrizka in spije vsaj en liter vode na dan.
Victoria Beckham
Victoria Beckham: Svojim oboževalcem je preko družabnega omrežja priznala, da je tako vitka zaradi diete, ki prepoveduje uživanje alkalnih živil. "Kisla" živila, kot so mleko, oves, piščančje meso in rabarbara so pri njej na listi prepovedanih.
super bowl san francisco 49ers baltimore ravens ameriški nogomet polčas beyonce
Beyoncé: Zvezdnica pravi, da gredo zasluge temu, da je po porodu v le treh mesecih izgubila 25 kilogramov, nizkokalorični dieti. "Odpovedala sem se rdečemu mesu, jem veliko rib, testenine in riž pa sem nadomestila s kvinojo," pravi.
kelly osbourne
Kelly Osbourne: Ni skrivnost, da je v zadnjih letih izgubila več kot 30 kilogramov in si s tem pridobila tudi bolj mladosten videz. Televizijska zvezdnica pravi, da se picam in kaloričnim obrokov vseeno ni povsem odpovedala, le prestavila jih je na jutranji čas.
Elle Macpherson
Elle Macpherson: Kofein, rafinirani izdelki, alkohol, umetna sladila in predelana živila so za zvezdnico na listi prepovedanih. Takšno postavo ji pri 49-letih uspeva ohranjati tudi s pomočjo osebnega trenerja.
