ženska, čokoladaPresenečenje. Ljudje, ki redno uživajo v sladkarijah, naj bi imeli manj trebušne maščobe. Shutterstock
ženska spanje posteljaPreteklo poletje so objavili študijo, ki je razkrivala, da so tisti, ki so spali pri sobni temperaturi 18,8 °C v spanju porabili več kalorij (več kot 7 odstotkov več) kot tisti, ki so spali pri 23,8 stopinj Celzija. Shutterstock
hrana hladilnikČe gre verjeti nedavni študiji, boste med dieto pojedli manj, če boste na svoj hladilnik nalepili slike nizkokalorične hrane. Shutterstock
kosilo služba pisarna delovna mizaPospravite svoje delovno mesto. Raziskovalci namreč trdijo, da boste, če boste delali v organiziranem in urejenem okolju, pogosteje posegali po zdravih prigrizkih. Shutterstock