Galerija: - Žurnal24

Preproste za pripravo in zanimivega videza. (Foto: Shuterstock) Žurnal24

Ananas vsebuje encim bromelin, ki pomaga pri razgradnji maščobnih blazinic in zmanjšuje tek. Žurnal24

Čili spodbuja delovanje želodčne sluznice, ki začne izločati večje količine želodčnega soka in tako Žurnal24

grenivke Ena grenivka zadosti dnevni potrebi odraslega človeka po vitaminu C. Žurnal24

jagode Jagode vsebujejo veliko mineralov (železo, natrij, kalcij, kalij, fosfor), različne sadne kisline, p Žurnal24

jabolka Jabolka uravnavajo delovanje črevesja. Lupina je bogata s pektinom, meso sadeža pa vsebuje več kot 2 Žurnal24

brokoli Brokoli znižuje vrednosti serumskega holesterola, zmanjšuje toksine v telesu in krepi imunski sistem Žurnal24

korenje Korenje ima zaradi visoke vsebnosti pektina pomembno mesto v dietni prehrani. Pektin v prebavnem tra Žurnal24

zelje Antioksidanti v zelju onemogočajo delovanje prostih radikalov in obenem povečujejo proizvodnjo encim Žurnal24

cvetača Cvetača je ena od najlažje prebavljivih vrst zelenjave. Izjemno primerna je kot prehrana za bolnike Žurnal24