Vlaga v sobi kjer spimo je 60% so pa tla v spalnici precej vlažna zato ne želimo dodatno vlažiti prostora, ker smo imeli že več x probleme z zidno plesnijo, ki smo jo pred mesecem sanirali. Vprašanje: kako pri sebi in otroku ustaviti ta kašelj, ki že predolgo traja in je posebej moteč pri spanju?
ODGOVOR:
Nočni kašelj je pogosto posledica zatekanja izločkov iz nosu in zgornjega dela žrela v grlo. Ponoči pride do tega, ker smo v vodoravnem položaju in izločki lažje zatekajo navzdol. Lahko poskusite s čiščenjem nosu s fiziološko raztopino pred spanjem. V raziskavah so pokazali tudi, da med blaži kašelj. Tako da svetujem žličko medu pred spanjem.
Želim vam čim manj neprespanih noči.
Postavite tudi vi vprašanje našemu strokovnjaku na www.zurnal24.si/zdravi-tudi-pozimi.
