Nova vrsta joge, zasnovana, da v ženskem telesu vzpostavi ravnovesje hormonov, je primerna za vse ženske po 35. letu, še posebno koristna pa je za tiste, ki se spopadajo z menopavzo, saj omili najpogostejše težave, ki jo spremljajo. Z rednim izvajanjem vaj boste izboljšali svoje razpoloženje ter odpravili napade razdražljivosti in slabe volje, obenem pa ublažili navale vročine in podobne neprijetne telesne znake menopavze.
Tečaji za 300 evrov
Pravilnega izvajanja vaj joge za hormonsko ravnovesje se boste najbolje naučili na strokovno vodenih tečajih, ki so na voljo tudi pri nas. Cena štiri- oziroma petmesečnih tečajev (28–30 ur) se giblje okrog 300 evrov in je primerljiva z drugimi tovrstnimi tečaji. Če računate na to, da boste lahko vaje po končanem izobraževanju neomejeno izvajali sami doma, se investicija vsekakor izplača.
