Ne eno ne drugo ampak vsaj 2 uri ali 8 km hoje na dan , pa sadje zvečer in nič alkohola ter nič kajenja in veliko seksa in če je človek zdrav tako kot mora biti , tudi ostane brez… ...prikaži večz odvečnih kg tudi v pozno starost.
napaka mahatma2 , napaka - sadje se ne sme jesti zvečer, no mogoče kakšna brovnička ali pa brusnica, ampak samo kakšna. in ko je človek zdrav je pač zdrav in ma lahk tud kakšno kilo več, ko je bolan hitro… ...prikaži več shira in ga je sama zmrdana koža, a ni tko ?
Ne eno ne drugo ampak vsaj 2 uri ali 8 km hoje na dan , pa sadje zvečer in nič alkohola ter nič kajenja in veliko seksa in če je človek zdrav tako kot mora biti , tudi ostane brez… ...prikaži večz odvečnih kg tudi v pozno starost.
napaka mahatma2 , napaka - sadje se ne sme jesti zvečer, no mogoče kakšna brovnička ali pa brusnica, ampak samo kakšna. in ko je človek zdrav je pač zdrav in ma lahk tud kakšno kilo več, ko je bolan hitro… ...prikaži več shira in ga je sama zmrdana koža, a ni tko ?
Seveda, vsaka zabava nekaj košta, tudi žvakanje