Alergični biki
Ribe najpogosteje izbirajo nezdravo hrano, najlažje je biti v dobri formi tehtnicam, saj imajo slab apetit, levi in ovni pa imajo najpogosteje težave z maščobnimi blazinicami. Največ alergij na hrano so opazili pri bikih, restavracije s hitro prehrano pa najpogosteje obiščejo vodnarji. In kaj storiti, da boste lažje vzdrževali optimalno telesno težo? Somerfield je pripravil prehrambne nasvete za vsako znamenje:
Ovni jejte manj in večkrat
Ste oseba, ki se hitro vznemiri, če je lačna, zato poskrbite, da boste jedli manj in pogosteje.
Meso za bike
Poskrbite za obilno večerjo. Dober izbor za vas sta perutnina in divjačina.
Dvojčki stran od kave
Izogibajte se kavi in ovseni kaši, saj ne prija vašemu želodcu.
Raki jejte v mirnem okolju
Hitro se lahko zredite, zato spremljajte vnos kalorij. Priporoča se, da jeste, kadar ste umirjeni in v mirnem okolju.Med obedovanjem se posvetite le hrani.
Dober videz za leve
Levom je pomembno, da je hrana videti lepa. Potrudite se pri kuhanju in hrano dekorirajte, preden jo daste na mizo.
Device žvečite dlje
Izogibajte se težki in mastni hrani, ne jejte preveč kruha. Izogibajte se tudi preveč začinjeni in pekoči hrani ter poskusite čim dlje žvečiti.
Tehtnice brez zajtrka
Tudi če ne vstajate zgodaj, bi bilo za vas dobro, da preskočite prvi obrok. Zajtrk namreč poveča raven sladkorja v krvi.
Voda za škorpijone
Izogibajte se pitju alkoholnih pijač, sploh čez dan. Za vas je najboljša pijača voda. Seveda pa si lahko privoščite kozarec vina ob večerji.
Strelci ne v blagovnice
Ne marate velikih nakupovalnih središč, kjer sta gneča in slab zrak. Raje nakupujte v manjših trgovinah in na tržnici.
Tradicionalni kozorogi
Neradi pokušate nove jedi, zato se držite tradicionalne kuhinje. Hladilnik napolnite s hrano, ki jo lahko hitro pripravite.
Vodnarji se ustavite
Ni vam treba pojesti vsega, kar je na krožniku. Ko ste siti, se ustavite.
Kislo ni za ribe
Imate občutljiv želodec, zato se izogibajte kislemu, popranemu in praženi slanini.
