Včasih so najboljše stvari lahko zelo preproste. Tako kot ta mlečni napitek, ki spodbudi prebavo, pomaga odpraviti kakšen odvečni kilogram, vas poživi in podžge libido.
Pozabite na kupljene energijske pijače. Napitek, ki vas bo poživil pripravite sami in to s povsem naravnimi sestavinami. Če ga boste uživali vsako jutro, boste z njegovo pomočjo uredili prebavo in spodbudili porabo kalorij.
Za 2 decilitra napitka potrebujete:
- 2 decilitra ječemnovega mleka
- 2 žlici pravega kakava v prahu
- 2 žlici mace v prahu
- žlico javorjevega sirupa
- ščepec himalajske soli
- ščepec cimeta
- ščepec kajenskega popra
- ščepec ingverja v prahu
Vse sestavine dobro premešajte v šejkerju. Napitek bo zaradi cimeta okusen, ingver, kajenski poper in maca pa vas bodo poživili, spodbudili metabolizem in povečali libido.
