Na potovanjih so pogoste manjše zdravstvene nevšečnosti – največkrat ravno tedaj, ko je lekarna zaprta ali ste predaleč od nje. Da bi preprečili neprijetnosti, s seboj vedno imejte potovalno lekarno.
Osnova vsake potovalne lekarne so sredstva proti bolečinam (glavobolu, zobobolu) in vročini, obliži, povoji, škarjice, razkužilno sredstvo ter pripravki za uravnavanje želodčnih težav in preprečevanje driske. Ne pozabite niti na tablete proti slabosti, poleti pa pridejo prav tudi sredstva proti mrčesu in seveda krema za zaščito pred soncem. Če se odpravljate na morje ali v naravo, bo najverjetneje koristila tudi pinceta, s katero boste lahko iz telesa odstranili tujke – od trsk do klopov in bodic morskega ježka.
Ob vsem tem ne pozabite na evropsko zdravstveno kartico, ali če potujete iz Evropske unije, na dokumente, ki potrjujejo, da ste zdravstveno zavarovani tudi v tujini. Če se odpravljate v oddaljene dežele, je pred odhodom nujen še obisk zdravnika, ki vam bo svetoval, ali sta za potovanje potrebna cepljenje ali nakup posebnih zdravil. V otroški potovalni lekarni so najpomembnejša sredstva proti driski, saj je ta za otroke nevarna. Starejši naj ne pozabijo na zdravila, ki jih redno jemljejo. Pametno je vzeti tudi recepte zanje, saj nikoli ne veste, kdaj jih boste potrebovali.
