Danes bomo za oblikovanje nog in zadnjice naredili izpadni korak. Ne pozabite na dvojni S-položaj in pilates dihanje, ki smo se ga naučili ob začetku treningov pilatesa.
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Če nimate uporabniškega računa, izberite enega od ponujenih načinov in se registrirajte v nekaj hitrih korakih.
