Po zaslugi odpornega škroba nekateri ogljikovi hidrati celo pomagajo hujšati. Odporni škrob aktivno spodbuja hujšanje, da bo učinek viden, pa ga morate dnevno zaužiti vsaj 15 gramov. Preverite živila, ki so bogata z odpornim škrobom.
Ste izvedeli kaj koristnega, novega, zanimivega… Kliknite tukaj in Žurnal24 izberite za svoj prednostni vir novic na Googlu.
?!?!