Kako ustaviti krčenje trebušne prepone, ki se ponavadi pojavi v najbolj neprimernem trenutku.
Sladkor in kis
Košček sladkorja pomočite v kis in pustite, da se raztopi v vaših ustih. To naj bi dražilo živčne končiče v ustih in ustavilo kolcanje.
Spijte kozarec mineralne vode
Kozarec mrzle mineralne vode bo razdražil trebušno prepono in povzročil riganje, kar bo ustavilo kolcanje.
Zadržite dah
Čim dlje zadržite sapo. To ponavljajte, dokler se kolcanje ne ustavi.
Mislite na nekaj drugega
Trebušna prepona naj bi se nehala krčiti, če boste pozornost usmerili drugam in se skoncentrirali na nekaj čisto drugega.
