Mavrica je na prvi pogled preprosta vaja, a njen učinek je izjemen. Če se vam zdi prelahka, jo otežite s trakom, ki ga zataknete za stopalo in držite v roki, ki je sicer iztegnjena.
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Če nimate uporabniškega računa, izberite enega od ponujenih načinov in se registrirajte v nekaj hitrih korakih.