Magazin

Zdrav domači namaz

namaz Blanka Kefer
Obožujete namaze? Potem zelo zdravega pripravite sami. Tokrat iz leče in bučk. Mmmm, pri nas že diši po zapečenem kruhu ...

Sestavine:

  • 60 g leče (rdeče)
  • 1 jedilna žlica olivnega olja
  • 1/8 l belega vina (suhega)
  • 100 g bučk
  • 1 jedilna žlica kisle smetane
  • 120 g skute
  • 1 jedilna žlica currya
  • 1 jedilna žlica začimb (sesekljanih)
  • 1 jedilna žlica limetinega soka
  • sol
  • poper

Priprava:

  • Za namaz iz leče in bučk na olivnem olju popražimo rdečo lečo. Zalijemo z belim vinom in kuhamo, dokler leča ni kuhana. Tekočino odcedimo.
  • Operemo bučko, jo osušimo in na grobo naribamo. Naribano bučko posolimo, pustimo nekaj časa stati in jo nato dobro iztisnemo.
  • Operemo začimbe, jih osušimo in na drobno nasekljamo. Zmešamo kislo smetano, skuto, začimbe in curry ter dodamo naribano bučko in lečo.
  • Namaz iz leče in bučk po okusu solimo, popramo in dodamo limonin sok.

Nasvet:

Namesto leče lahko uporabimo tudi sesekljan rdeči fižol.

Še več receptov za namaze poiščite tukaj!

Komentarjev 1
Napišite prvi komentar!

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Če nimate uporabniškega računa, izberite enega od ponujenih načinov in se registrirajte v nekaj hitrih korakih.