Jan Tratnik bo v novi sezoni kolesaril za moštvo Red Bull - BORA - hansgrohe, v minuli je še nastopal v dresu ekipe Vism - Lease a bike, ko je na začetku leta med drugim dobil prestižno dirko Omloop Het Nieuwsblad. Dirka poteka od leta 1945, Tratnik pa je postal prvi slovenski zmagovalec na njej.
Kasneje v sezoni se je izkazal v vlogi pomočnika, še najbolj na svetovnem prvenstvu, ko je sodeloval v ubežni skupini, nato pa počakal Tadeja Pogačarja in mu pomagal ujeti ubežnike. Idrijčan je tako prispeval lep delež k naslovu svetovnega prvaka, ki ga je v Zürichu osvojil Pogačar. S svojimi izkušnjami in znanjem bo zdaj tratnik na voljo Primožu Rogliču, ki bo letos lovil vrhunske uvrstitve na Giru in Touru.
Tratnik se je v zadnjih letih izjemno uveljavil v kolesarskem svetu, a v tokratnem pogovoru za CyclingWeekly se je spomnil tudi težav, ki so ga spremljale na začetku profesionalne kariere, ko je bil eno leto že član sednajega Soudal - Quick-Stepa. "Opravili smo nekaj testov in ko smo pogledali moje watte na kilogram, je nekdo predlagal, da izgubim še dodatna dva kilograma. S tem naj bi bil še boljši v vožnji na klanec," se je začetkov kariere spomnil Tratnik.
"Nisem imel veliko maščobe, zato je bilo zelo težko izgubiti na teži. Tako se je vse začelo, nisem vedel, kaj naj storim," je še dodal Tratnik.
"Svojo prehrano sem še zmanjšal, da bi izgubil ta dva kilograma, a je bilo zelo težko, saj sem izgubljal tudi mišice. Vseskozi sem bil lačen, bil sem sestradan. Morda sem pojedel en ali dva obroka na dan, še ta v zelo majhni količini."
Lakota je prinesla še eno težavo. Včasih se je prenajedel, nato pa izbruhal pojedeno: "Nisem prenesel sestradanosti. Zlomil sem se in nato pojedel preveč. Nato me je bilo strah, da sem prejedel preveč ... To je bil začaran krog iz katerega nisem mogel pobegniti."