S tokratno raziskavo so strokovnjaki ovrgli pretekle ugotovitve, da nekaj dodatnih kilogramov ne prinaša nobenega tveganja. Raziskava izpostavlja dokaze, da se tveganja za smrt pred 70. rojstnim dnevom "vztrajno in postopno" povečuje glede na prekomerno telesno težo.
"Ta raziskava definitivno kaže, da sta prekomerna telesna teža in debelost povezana s tveganjem za prezgodnjo smrt," je za francosko tiskovno agencijo AFP dejala vodilna avtorica raziskave Emanuele Di Angelantonio z univerze v Cambridgeu.
Avtorji raziskave so proučili podatke skoraj štirih milijonov odraslih iz štirih celin in prišli do ugotovitve, da je pri ljudeh s prekomerno telesno težo pričakovana življenjska doba krajša za leto dni, pri tistih, ki so zmerno debeli pa približno tri leta.
"Izredno debeli ljudje izgubijo okoli deset let," je opozorila Angelantoniova. Znanstveniki so tudi ugotovili, da je pri moških tveganje za smrt zaradi prekomerne telesne teže trikrat večje kot pri ženskah.
Tudi rakasta obolenja
Če bi imeli vsi ljudje s prekomerno telesno težo in debeli ljudje normalni indeks telesne mase, bi to v Severni Ameriki pomenilo eno od petih prezgodnjih smrti manj, v Avstraliji in Novi Zelandiji eno od šestih, v Evropi eno od sedmih in v vzhodni Aziji eno od 20.
V skladu s standardi Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) imajo ljudje, ki imajo indeks telesne mase od 18,5 do 24,9, normalno telesno težo, tisti od 25 do 29,9 prekomerno, tisti z indeksom od 30 do 34,9 spadajo v kategorijo debelosti razreda 1, tisti z indeksom od 35 do 39,9 v debelost razreda II, tisti nad 40 pa v debelost razreda III.
Po podatkih WHO je bilo leta 2014 na svetu 1,9 milijarde ljudi s prekomerno telesno težo, od tega jih je bilo več kot 600 milijonov predebelih. Prekomerna telesna teža je sicer povezana z boleznimi srca in ožilja ter nekaterimi rakastimi obolenji.
Vas zanima vaša idealna telesna teža glede na starost?
