Magazin Otresite se stresa Če se ujamete, da med dopustom razmišljate o službi, slabostih partnerja ali opravkih, ki vas čakajo, misli zavestno od…
Magazin Princesa po pomoč h gurujki? Norveška princesa Mette-Marit se nahaja v gorah Kašmirja, kjer naj bi ji družbo delala gurujka Sharon "Myoshin" Kelly.
Magazin Pred smučanjem ne pozabite na jogo Smučanje. Kombinacija joge in različnih športov je vse bolj priljubljena.
Magazin Sproščanje za dvig energije Tehnike sproščanja in meditacije pomagajo, da se razbremenimo vsakodnevnih napetosti in se na stresne okoliščine odzove…
Magazin Tudi zvezdniki se sproščajo z meditacijo Med zvezdniki številni prisegajo na moč meditativnih tehnik za sproščanje in cenijo njihov doprinos k bolj zdravemu in …
Magazin Pet minut za boljše počutje Projekta SO-časje, ki se začne 21. aprila, se lahko udeležite brezplačno.
Magazin Nad bolečino z meditacijo Že osnovno znanje mediatcije je dovolj za zmanjšanje občutljivost na bolečino, je pokazala nova raziskava.
10 nasvetov Pet minut za manj stresen dan Pet minut ni veliko. Je pa dovolj, da naredite kaj, kar vam bo naporen dan naredilo manj stresen in manj zoprn. Vzemite…
