Zdravo živilo Avokado za zdravo srce Avokado je sadež, ki zaradi nenasičenih maščobnih kislin varuje srce in ožilje. Večinoma se uživa kot surov sadež. Plod…
zdravo živilo Ingver za zdrave jajčnike Ingverjev čaj je dobro zdravilo za lajšanje menstrualnih bolečin, najnovejša raziskava pa je pokazala, da uživanje ingv…
zdrava živila 13 živil za nosečnice Med nosečnostjo jejte zdravo in kvalitetno. Poglejte, na katera živila ne smete pozabiti.
Zdravje Devet razlogov za kalcij Zaužijete vsak dan živila, bogata s kalcijem? Pred vami je devet razlogov, zakaj ga je dobro umestiti v prehrano prav v…
Zdravo 11 razlogov za med Med in cimet sta odlična zaveznika zdravja. Poglejte, za kaj vse ju je dobro uživati.
zdravo živilo Devet razlogov za česen Česen je veliko več kot le naravni antibiotik. Pred vami je devet razlogov, zaradi katerih ga je vredno uvrstiti v preh…
Zdravo 10 živil za diabetike Najnovejše smernice Ameriškega društva diabetikov zagovarjajo pester jedilnik, sestavljen iz živil iz vseh skupin. Pred…
galerija 11 polnih vitamina C Čas prehladov je tu, zato telo preventivno zavarujte z vitaminom C. Pred vami je lestvica živil, ki ga vsebujejo največ…
Zdravo živilo Trije proti stresu V ljudski medicini še danes velja pravilo, da si v stresnih trenutkih pripravimo skodelico melisinega, baldrijanovega a…
za moške 10 živil za prostato Raziskava je pokazala, da ima od 50 do 60 odstotkov moških, starejših od 45 let, težave z benignim povečanjem prostate.…
