Zdravje Pri eni od treh nosečnic lahko povzroči resne zaplete Zelo pomembno je, da ima ženska zadostne količine železa, predvsem v prvih treh mesecih nosečnosti ...
Regrat Ne dodajajte jogurta ali sira Ste tudi vi med tistimi, ki se ob koncu zime podate na travnike in nabirate zdravilni regrat? Potem ste najbrž že prišl…
Zdravo Železo v različnih kosih mesa Različne vrste mesa vsebujejo različne količine železa. Največ se ga nahaja v jetrih.
opozorilo policije Pazite se tujcev, ki prosijo za železo Policisti Policijske postaje Gornja Radgona v zadnjem času opažajo povečano število tujcev, ki prosjačijo za staro žele…
zdrava živila 15 živil za življenjsko energijo Železo, mineral, katerega pomanjkanje povzroča slabokrvnost, utrujenost in splošno pomanjkanje energije, lahko pridobit…
Nosečnost Mit, naj jé za dva, drži! Nosečnice, ne pozabite na železo. Zaradi večjih potreb je priporočen podvojen vnos tunine, govedine in divjačine.
Prehrana Ko otrok noče jesti mesa Naj bo razlog, da ne marajo okusa ali se jim smilijo živali – meso, ki ga otrok ne jé, morate nujno nadomestiti z belja…
