V času nosečnosti se lahko srečujete tudi s težavami z zgago. A zakaj pride do tega?
"Zgaga v nosečnosti je lahko posledica delovanja hormona progesterona, ki med drugim oslabi zapiranje mišice zapiralke v požiralniku," pojasnjujejo strokovnjaki z Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) na svojem spletnem mestu ZDAJ.
Pravijo, da se tako želodčna vsebina, največkrat kislina, vrača nazaj v požiralnik, nosečnia pa to občuti kot pekoč občutek v požiralniku.
"V takšnih primerih vam svetujemo, da se odrečete kavi ter uživanju kisle, mastne in pekoče hrane. Zadnji obrok zaužitje vsaj dve do tri ure pred spanjem ter po potrebi spite z dvignjenim vzglavjem," dodajajo.
