Temu ni povsem tako, saj gre v resnici bolj za psihično stanje, ki začuda nima nobene veze s toploto v prostoru.
Tisti, ki spijo z nogavicami
Nošenje nogavic v postelji dejansko lahko spodbudi občutek mraza, čeprav prostor sploh ni hladen. 24Sata navaja, da je ta občutek lahko povezan z različnimi fizičnimi vidiki, kot sta denimo debelina kože in hitrost oziroma počasnost metabolizma. Ljudje, ki nikakor ne morejo zaspati brez nogavic, imajo običajno potrebo po dodatni zaščiti. Radi se zadržujejo v udobnih prostorih in si prizadevajo vzpostaviti zelo intimne odnose z drugimi. Po naravi so nežni, najsrečnejši pa so v tesnem objemu.
Raziskave kažejo, da vam nošenje nogavic v postelji lahko pomaga hitreje zaspati, spati dlje in neprekinjeno. Študija je pokazala, da so mladi moški, ki spijo z nogavicami v povprečju zaspali kar sedem minut in pol hitreje, spali dvaintrideset minut dlje ter se zbujali več kot sedemkrat manj pogosto kot tisti, ki jih niso nosili.
Tisti, ki spijo brez njih
Če se vam zdi, da se bolj poistovetite s tistimi, ki ponoči ne nosijo nogavic, je to verjetno zato, ker vam dodaten sloj oblačil povzroča nelagodje in prekomerno vročino. S fizičnega vidika dotična navada nakazuje na hiter metabolizem in dobro prekrvavitev.
Drži, da spanje v nogavicah lahko izboljša cirkulacijo. A če so nogavice pretesne, lahko povzročijo zmanjšanje pretoka krvi. Če le-te ne dihajo, lahko preprečijo sproščanje toplote iz vašega telesa. Nemalokrat se pojavi tudi slaba higiena. Tudi če imate nogavice, namenjene zgolj spanju, to še ne pomeni, da jih ni potrebno čistiti.
Brez posteljne odeje ne gre zaspati,pa če je še tako vroče,vsaj čez ledvica se moraš pokrit.