Ura vstajanja Ste nočna, pa bi radi postali jutranja ptica? To pravi znanost! Nekateri ljudje so jutranje ptice, drugi kot nočne sove. Od česa je to odvisno? Lahko nekdo, ki je sicer nočen tip, svo…
Magazin Nespečnost: 6 nasvetov, ki vas bodo vrnili v zdravo spalno rutino Neprespane noči, tudi če niso pogoste, vplivajo na zdravje.
Zdravje Zaradi te motnje trpi 150.000 prebivalcev Slovenije Motnje dihanja poleg nespečnosti uvrščamo med najpogostejše motnje spanja, tudi med najnevarnejše.
Ne boste verjeli Predstavljamo seznam najboljših in najslabših barv za spalnico Razkrivamo, katero barvo imajo naši možgani v resnici najraje.
Nova študija "Zaprite žaluzije, zagrnite zavese in ugasnite vse luči..." Slaba svetloba je vstopila pod veke in motila spanec, čeprav udeleženci spali z zaprtimi očmi. Tudi majhna količina sve…
Spolnost Kaj je postkoitalna disforija in kako jo premagati? Postkoitalna disforija je izraz za izjemne občutke žalosti, tesnobe ali joka, ki se običajno pojavijo po sporazumnem sp…
Seksologinja razkri… Ženske potrebujejo za orgazem samo te tri stvari Čeprav mnogi tako mislijo, velikost moškega spolnega uda ni tako pomembna ...
Izpoved Vstala od mrtvih: "Pet let sem bila v nebesih, na polju cvetic" Smo končno izvedeli, kaj nas čaka po smrti?
Tu je odgovor Zakaj se nenadoma stresemo, ko zaspimo? Strokovnjaki za spanje so končno odkrili, zakaj se nekaterih sanj spominjamo, nekaterih pa ne. Prav tako so izpostavili…
