Magazin Ko boste to prebrali, ne boste več spali ob prižganem televizorju To so ugotovili znanstveniki.
Promo Tako izberete primerno ležišče Je bila vaša novoletna zaobljuba več spanja in redni počitki? Za uresničitev ne pozabite tudi na novo kakovostno ležišč…
Znanstveniki To je povsem neznani dejavnik, ki predstavlja veliko tveganje za možgansko kap Možganska kap je oden vodilnih dejavnikov smrti in invalidnosti po vsem svetu. Ste vedeli, v kateri slovenski občini be…
Premik ure Zimski čas je tukaj, naj tako ostane? "Strokovno gledano je zimski čas ugodnejši," o tem v katerem času naj ostane Slovenija, ko (če) bo ukinjeno premikanje …
Zanimiva študija Dokazali, kdaj je najbolje spati za boljše ocene v šoli Do teh rezultatov so raziskovalci prišli tako, da so sto študentov opremili s pametno zapestnico...
Promo Zaspani? 8 nasvetov, da se boste že jutri zbudili kot novi Jutranje vstajanje je za večino ljudi prava muka. Budilka vedno prezgodaj zazvoni, pot do omare in kopalnice se nam zdi…
Naša strokovnjakinja Slovenija na predzadnjem mestu, občasne težave že vsak tretji "Po neprespani noči se lahko primerjamo z nekom, ki je pod vplivom alkohola in ima v krvi 0,5 ml alkohola na kg krvi," …
Promo Kaj vse morate vedeti pred izbiro pravega ležišča? Se zbudite nenaspani, brez energije in z bolečo hrbtenico? Po vsej verjetnosti nočni počitek prebijate na ležišču, ki n…
Magazin Štirje razlogi, zakaj bi vsi morali spati brez oblačil Spanje brez oblačil blagodejno vpliva na samozavest in zmanjšuje stres.
Promo Vas partnerjevo premikanje ponoči zbuja? Smrčanje, premetavanje, različna bioritma – spanje s partnerjem je lahko naporno. Znanstveniki pa vseeno ugotavljajo, d…
