Magazin Pred spanjem dajte pod jezik to Ste zaspani in utrujeni? Težave lahko rešite z mešanico meda in soli.
Magazin Zakaj potrebujejo ženske več spanca? Ženske bi morale spati 20 minut dlje kot moški, pravijo britanski znanstveniki.
Magazin S to hrano se boste znebili trebuščka! Skrivnost idealne teže ni v stradanju in štetju kalorij, pač pa v pravilno izbranih živilih in zadostni količini spanca.
Magazin Tako boste med spanjem doživele orgazem Mnoge ženske še med seksom ne doživijo orgazma, nekatere srečnice pa ga celo med spanjem.
Opozorila Zato izmensko delo ogroža naše srce Motnje spanja škodljive za srce, zato so tisti, ki delajo v izmenah, še posebej ogroženi, opozarjajo znanstveniki.
Magazin Kaj pomeni, če spite v nogavicah Psihologi trdijo, da to, ali spite v nogavicah ali ne, več pove o vašem značaju, kot pa o tem, ali vas zebe ali ne.
Zdravje "Družba nas sili, da smo čim dlje pokonci." Okolje nas sili v to, da premalo spimo, je pokazala najnovejša študija ameriških znanstvenikov.
Magazin To so razlogi, da vaš malček ponoči ne spi Novopečenim staršem preglavice pogosto delajo neprespane noči, ki pa se jim lahko izognete s temi nasveti …
Magazin Zobe jim umijte pol ure pred spanjem Če vam uspe osvojiti večerno rutino, bo prepirov o tem, kdaj je čas za v posteljo, manj.
Magazin Idealno bi z delom začeli ob 10. uri Raziskave o delovni učinkovitosti zaposlenih vse bolj poudarjajo pomen spanca in posameznikovega bioritma na njegovo uč…
