Zdravje Italijani spijo bolje od nas ... Na Poljskem so zabeležili najvišji odstotek odraslih, ki imajo težave s spancem.
Magazin Čas spanja izjemno pomemben Pozno nočne ure, ki si jih omislimo za odhod v posteljo, imajo lahko resne posledice za naše zdravje. Pa čeprav se nato…
Magazin Popoldanski spanec odličen za srce Ritual popoldanskega spanja, ki si ga velika večina ljudi privošči po kosilu, v sebi skriva izjemno veliko koristi.
Ob pet let življenja Kaj najbolj skrbi vas? Zaradi skrbi naj bi izgubili več kot pet let življenja, najpogosteje nas skrbi zaradi službe, pa tudi zaradi zdravja na…
Skrivnosten spanec So končno rešili skrivnost? Ste že slišali zgodbo na pol zapuščenega mesteca Krasnogorsk v Kazahstanu? Leta 2013 je prebivalce napadla skrivnostna …
Kratki nasveti Za boljši spanec v toplih nočeh Ste tudi vi med tistimi, ki v vročini težje zaspite in se pogosteje zbujate? Preberite spodnje nasvete strokovnjaka za …
Magazin Šestminutni spanec bolj učinkovit od kave Nekateri ljudje dobro funkcionirajo z manj spanja kot drugi. A vsako nočno spanje, ki je krajše od šestih ur, slabo vpl…
Magazin Triki za boljši in trdnejši spanec Pridejo dnevi, ko se ne moremo prostiti in umirjeno zaspati. Pri tem si lahko pomagamo z različnimi triki, ki nam pomag…
"takle mamo" Redar spal med meritvijo hitrosti, avtobusar pa med vožnjo na Facebooku Ljubljanski redar je med opravljanjem meritev hitrosti zaspal, voznik avtobusa pa med vožnjo uporabljal telefon, preko …
trik Tako bo otrok zaspal v 40 sekundah Se vaš otrok ponoči prebuja? S tem trikom ga boste takoj zazibali nazaj v spanec.
