V nakupovalna središča po viruse

Avtor kolumne je Anja Ščuka

6. Marec 2013, ob 19:53

Izberite hojo po gozdu, nabiranje storžev in skledo sadne kupe.

Žurnal24 main

V izolski bolnišnici opozarjajo na veliko povečanje števila obolelih otrok v zadnjih desetih, 15 letih. Predstojnica oddelka za pediatrijo v izolski bolnišnici Irena Lovšin ugotavlja, da je za to kriv predvsem spremenjen način življenja staršev in otrok. Otroci začnejo hitro obiskovati vrtce, po navadi že pri prvem letu, ko se mora mati vrniti v službo. Babice so dandanes večinoma v službah, varuške imajo vrtoglave cene, v prestolnici tudi 500 evrov. Po drugi strani matere, ki imajo vse leto porodniški dopust, starejšega otroka vozijo v vrtec, od koder ta domov prinaša za novorojenčka nevarne okužbe. Otroci se dandanes premalo gibljejo na svežem zraku, starši pa čas z otroki pogosto preživljajo v nakupovalnih središčih. Poleg tega se otroci danes zelo slabo prehranjujejo. “Še bi lahko razpravljale na to temo, ampak navadno nič ne zaleže. Starši zaženejo paniko šele takrat, ko je otrok že bolan, vsi nasveti, kaj bi lahko sami naredili, da otrok ne bi zbolel, pa niso dobrodošli,” je kritična Lovšinova.

Zaščita. Za zdravje svojih otrok lahko največ naredimo prav starši. Pozabimo na ležanje pred televizorjem, na računalnik in privlačne izložbe z oblekami. Pojdimo ven kljub nizkim temperaturam, skuhajmo kaj zdravega in dobrega ter se vsaj ob koncih tednov izognimo smogu. Hoja po gozdu, nabiranje storžev in skleda sadne kupe bodo pomagali tudi pri lajšanju našega stresa, glavobola in bolečin v križu. Če dodamo kup smeha in dobre volje, bodo virusi kar odleteli.