Magazin Trije miti o ravnem trebuhu Če mislite, da vas bo do ravnega trebuščka pripeljalo sto trebušnjakov na dan, se motite. Osvežite si spomin s tremi na…
Slovenija Zaradi opravičil vodil koledar menstruacij Bojan Hotko. Otroci so vedno manj vzdržljivi in predebeli ter preveč sedijo, nove smernice v šolstvu pa povečujejo štev…
Magazin Najučinkovitejša telovadba je ... Če se zaradi želje po ravnem trebuhu mučite z utežmi in trebušnjaki, raje odnehajte. Znanstveniki so namreč dokazali, d…
Magazin Kdaj telovaditi po porodu? Večina novopečenih mamic si želi čim prej po porodu priti nazaj v formo in imeti postavo kot nekoč. Telovadba je le ede…
Magazin Telovadba očetov z dojenčki Kljub prihodu dojenčka se telesna aktivnost za očete ne konča. Z nekaj uporabnimi vajami si lahko znova krepijo mišice.
gisele Vam je všeč mišičasta Gisele? Manekenka Gisele Bündchen je na rokah pridobila kar nekaj mišic. Nič čudnega, saj seksi zvezdnica skoraj vsak prosti tr…
tema tedna Telovadite s Severino Do čvrstih trebušnih mišic, zapeljivejše zadnjice in vitkih nog vam lahko pomagajo vaje, ki jih razkriva Severina. Začn…
